與小暑一樣，大暑也是反映夏季炎熱程度的節(jié)令，而大暑表示天氣炎熱至極。

中國古人將大暑分為三候：“一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行?！?

大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時期，氣溫最高，農作物生長最快。

同時，很多地區(qū)的旱、澇、風災等氣象災害也最為頻繁。搶收搶種，抗旱排澇防臺風和田間管理等任務很重。

此時天氣濕熱，很容易導致身體濕氣過重。養(yǎng)生既要懂得防暑降溫，還要著重祛濕。

馮驥才說：“苦夏——它不是無盡頭的暑熱的折磨，而是我們頂著毒日頭默默又堅忍的苦斗本身?！?

苦夏不苦心，與夏苦斗的最好方式，便是隨遇而安。

在最熱的夏天，做個最快樂的人，貪玩愛笑，淳樸知足。

迎來“大暑”節(jié)氣，意味著一年中最炎熱季節(jié)的到來，炎熱的天氣總是會擾亂人的心緒。

古時，電扇空調皆無，唯有綠樹清風。消暑最佳方式，便是靜坐院中，伴一杯清茶，心靜身安。當茶葉的清香縈繞開，心也就靜了下來。

入伏之后驕陽高溫、酷暑蒸人。出汗多，人體內津液消耗大，那么大暑時節(jié)，來一盞茶解暑降溫吧。

“小暑大暑，上蒸下煮”，“蒸煮模式”即將開啟，大家要當心身體和情緒“中暑”。全年最熱的日子，讓一杯好茶相伴！